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中風患者的故事：信念，造就可能性/ 職能治療師古佳苓

2013年2月的某個下午，是 CK（化名）難忘與影響一生的日子。原本健康且充滿活力的母親，因中風而倒下。以下是 CK 與我們分享的故事。

沒有三高、規律運動，如此健康的人，怎會中風？

我從沒想過“中風”這件事情會發生在自家阿母身上，畢竟她是比當時的我還更健康飲食、規律運動的人。從來沒有在三高有過紅字，每天固定早起在公園做體操，週日則參加爬山活動。所以我真的沒有想過媽媽會中風這件事，我相信她自己也難以相信。

意料之外，總來自於被忽略的細節。心房顫動是導致媽媽中風的主因，原來她有輕微的心房顫動問題，只是我們先前沒有去注意，當疲累加上過度刺激的飲食（過年晚睡的日子，還是不要吃麻辣火鍋了吧...），原本沉積在心臟底部的血塊，就這麼被超過 120 的心跳打了出來，阻斷通往腦部輸送氧氣與營養的中大腦動脈，形成缺血性中風（ischemic stroke）。

在急性住院期間，因為服用抗凝血藥物，曾有一段時間，我跟媽媽常兩人一起看著便盆椅中鮮紅顏色的液體發呆。當時媽媽對我說的一句話，我仍記得那場景，今後也會永遠記得，她說，「一旦出了甚麼事，就放手讓她走。」

「好！」我篤定的點頭，即使我知道我的聲音在發抖。這是很艱難的承諾，直到今日，我仍然不知道自己有多少把握能完全做到。但我總會謹記在心，時間到了就放手。

信念：關關難過關關過的救命繩

復健是一條漫長而艱辛的道路，而且似乎總有著「別人都好得那麼快，而我卻這麼慢」的沮喪之感。每一次舉手、抬腳，都有如舉起千斤重般費力；每一天，都要與負能量抗衡。
令我深深覺得感恩的事是，媽媽的認知及語言能力並沒有受到太大的影響，這讓我們在與她溝通上容易許多。吞嚥雖然早期有些影響，但透過改變食物軟硬材質，慢慢也就練回來了，現在只偶爾喝水時容易嗆到。

曾經被判斷復原可能不樂觀的媽媽，在歷經2年半至今，已可以自行吃飯、洗澡，甚至開始重拾假日健行活動（當然從短、平緩坡開始）。能有這樣的進展，我覺得「信念」是重要的因素，堅信自己/家人可以復原，即使有不確定、有不安，信心的苗圃再怎麼微小，有都比沒有好。另外，以下這幾點，我覺得對媽媽的復原很有幫助。

●按摩與拉筋：每天拉筋，有助於保持肌肉彈性，不知是否因為這樣，媽媽沒有出現張力
過強的現象。
●早期大量關節活動：爸爸與看護阿姨輪流幫媽媽抬手，做手腕、手指被動運動（每天各
600次，共1200下）。
●營養飲食：一開始就利用亞培安素補充營養（每天至少1 - 2罐），補充高單位維他命B群
（協助神經修復），規律與均衡飲食。
●照顧者的健康：生病的人常有許多負面能量，照顧者的情緒管理非常重要！壓力不要累
積，適時的排解。
●復原意願：我真的很佩服媽媽忍耐著諸多不適，仍然努力進行每天至少 4 - 5 小時的復健
訓練，直到現在。

家人的共同力量

照顧真的不是只是一個人的責任！還好我們家成員夠多，有的人負責扮白臉，作為媽媽抒發心情的對象；有的人扮黑臉，負責督促媽媽的復健進展（我就是其中一個 XD）；會按摩的按摩，會煮飯的煮飯。不過，我真的非常敬佩我爸爸的耐心與修養！作為主要照顧者，常常要接收媽媽因焦慮與憂鬱產生的負能量，也負責處理最多每日細瑣的事情，真的很想大聲跟他說，「老爸，你真了不起～」

尚未做到的事

睡眠與情緒，是我覺得最不知道該怎麼辦的地方。如果能睡得長一點，深一點，媽媽隔天的情緒與體力就會好很多，我想我能夠體會，假如我前一晚熬夜，睡眠不足，隔天我也會很暴躁的...... 雖然靠藥物的幫忙可以讓睡眠好一點，不過媽媽一直想要停掉藥物，雖然我覺得1/4顆的藥量是很小的，沒有關係，但也許「吃藥不是好事」仍舊是長輩們根深蒂固的觀念。
因為生病，失去了對自己身體的控制權，我覺得也讓媽媽覺得失去了對生活的控制權。曾經規劃的退休生活，變得不再可能，那麼人生剩下的意義是甚麼？這個真的是我不知道如何回答的問題，我能想到的，只有從陪伴一途，跟著媽媽去尋找剩下的時間要用在甚麼對她自己有意義的事情上吧。很難，但我相信慢慢找，總有找到的一天。