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【活動分享】超越輪椅的人生—罕病畫家鄭鈴的逐夢人生
/ 她渴望SheAspire
2016/07/20 / 瀏覽次數 (248523)
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她渴望SheAspire
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致力于分享「她們」的故事、觀點與方法,期望能帶給社會更多正面的力量,更渴望能讓人們從中發掘到自我實現的力量與勇氣。
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余秀芷-廣播金鐘獎的體驗
身為一個障礙者,我常感覺一刻都無法鬆懈的疲累,國父經歷十次革命,第十一次終於成功,而障礙者的文化平權,究竟要經過多少次的努力?
Jie的瑜珈心體驗
瑜珈是一項不只在肌肉線條核心上的訓練,同時也是注重內心平衡寧靜的運動,透過靜心觀察及體位變化中的覺察發展由身體主導感受,聽見內在的聲音!
再次遇見美麗的自己-公益彩妝側寫
變得更美,更有自信,是很多女性的想望。有些女性因身體狀況,或者因每日忙於家務、照顧孩子,或者因為家計、工作,逐漸失去打扮的動力,直到多年後猛然回首,才驚覺已經好久沒有妝扮。
媽媽,才是一切的答案:化解與青春期女兒的情緒化衝突
大多數的媽媽都會面臨如此的兩難困境:若要當個最盡責的母親,妳得成為最完美的自己。然而,太常去做完美的母親,會讓妳人格中至關重要的部分感到自己多餘並且被忽視。
JC.CHOW 專欄 | 釋放情緒,是對自己慈悲
壓力成為憂鬱症前,其實都是由日常不同的小小情緒心理病累積而成,如果壓力情緒一直壓抑在內心,長期努力扮演「我很好」,「我是親切溫暖」的角色,得不到健康的排解,當壓力承受不住時,往往成為更大的破壞力...
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