悟/ 她渴望SheAspire
有個女人嫁給一個經常否定她、批評她的男人,她變得很在乎他的感覺,從不表達自己的感受,以致於那個男人根本不在乎她,常在別人面前說她的壞話。
當後來女人跟他說:“我已經忍受你言語暴力很久"時,他第一個反應是:"以前妳在享受物質生活時,我怎麼沒聽你提到言語暴力?是你律師教你的吧?"
我"以為"他自己知道自己語言的殺傷力,從來沒提起自己的感受......
我們不該怪別人讓我們失望,他只是表露出他本來的樣子,而妳愛上的是那個戀愛中的他,從不生氣、批評、否定你,只會讚美、給你驚喜、在妳不舒服時給妳加油打氣,也不會要求妳做這個做那個,告訴妳妳在做的事情不重要,他的事情比較重要,做好不會讚美,沒達到標準就罵人。
他"應該"改嗎? 除非他認為他應該改,不然沒有人可以讓他改變。我們常以為改變對方是因為愛他,這是很大的誤解,如果別人一直想改變妳,妳會覺得"被愛"嗎?? 原諒其實是一件跟別人無關的事,只和自己有關。當妳覺得受傷害時,妳在心裏重播那場景多少次? 我現在只能相信,每件發生在我身上的事,都將只向一個更加完好的計畫。
Keep walking !!!
螢幕陷阱:行為經濟學家揭開筆電、平板、手機上的消費衝動與商業機會
螢幕正在改變我們的思考,讓我們變得更衝動、更容易出現直覺反應。行為經濟學家索羅摩.班納齊在本書中揭露許多數位時代的個案研究,也讓讀者們實際做些實驗,我們將會看到,究竟是什麼影響我們在螢幕上的決策。
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龔寧教練・女子跑者專屬體能肌力訓練班-學員心得
從2019年末至今,她渴望女子跑者專屬體能肌力訓練班已來到了第三期末端,而第四期也即將開始,每期約有8堂課或以上。這篇文章集結了教練以及新舊學員們的見解與心得。
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余秀芷專欄-12月3日國際身心障礙者日
障礙者並不需要政府為障礙者多做些什麼,要的只是能夠行使基本的生活權利,如果政府沒有將障礙者當作人民對待,那麼即使簽署再多的公約,即使有身心障礙權利保障法,這都將只是拿來提升台灣形象的包裝紙。
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