余秀芷專欄|推著輪椅去旅行吧— 公車體驗
輪椅,是我的輔具,能輔助這雙無法行走的雙腳,到內心想到達的去處;輪椅,是身體的一部分,他是與我密不可分的雙腳,無論我到哪裡去,他必須與我同行,一離開輪椅,我便成了失能者。
輪椅,是我的輔具,能輔助這雙無法行走的雙腳,到內心想到達的去處;輪椅,是身體的一部分,他是與我密不可分的雙腳,無論我到哪裡去,他必須與我同行,一離開輪椅,我便成了失能者。
夏季清爽低卡食譜
減重者常遇到的問題,就是容易嘴饞、常飢餓,想吃消夜又怕熱量高,遇到嘴饞的時候該怎麼辦呢?可選擇高纖低卡的蔬菜類為食材,蒟蒻也是很好的食材可多加利用。在此提供簡單健康的低卡料理食譜,幫助你提升減重效果。
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