她渴望X力格・郭蕙菁 女子健身拳擊班(第2期)/
健身拳擊(THUMP Boxing),戴上拳擊手套,藉由拳擊創作出不同的訓練動作,增強心肺功能,讓體能循序漸進地成長,也讓全身線條更均勻美麗,並且在夥伴們相互陪伴與鼓勵下,讓運動變得更有動力和樂趣!
課程資訊
時間:2019.08.22~10.10,每週四晚上19:30~20:30
費用:4000元,共8堂
地點:台北市光復北路218號B1-1,力格運動場館(光復北路延壽街口)
對象:限女性
人數:8人,額滿為止
*請自備快速手綁帶(拳套、拳靶教室提供,快速手綁帶樣貌可參考Here,並非指定購買這個快速綁帶,或可使用棉布手套,唯吸收衝擊力與保護性會較低)
關於教練-郭蕙菁 Linda Kuo
・力格運動健護中心運動按摩師
・GARMIN全馬PB班訓練營第1屆~第3屆分組教練
・THUMP Boxing澳洲國際體適能拳擊L1-L2體適能拳擊教練
・Garmin Heart Rate Training Coach
・Pose Method ®Certified Running Technique Specialist
・中華民國運動按摩協會認證運動按摩師
▲姐妹們一起享受拳擊的快感
注意事項
1.報到時,請出示Email通知信或手機簡訊,由主辦單位查驗紀錄即可。
2. 請自備飲水、毛巾,著適合運動的服裝,可帶來替換,場館有淋浴設備。
3.場地有使用時間限制緣故,請學員提前10分鐘或準時抵達教室。
4.本課程未提供保險服務,請報名者斟酌是否自行加保。
5.退費與轉讓說明:
(1)開課前一日,退還總額85%。開課至第二次上課前,退還總額70%。
(2)未逾三分之一,退還50%。已逾三分之一者,則不予退還。
(3)如因個人因素需轉讓,請於開課前提出。
6.課程參加者,視為同意授權主辦單位於活動中拍攝、使用、及公開展示本人之肖像、聲音於活動作品上,除基於宣傳用途之播放、展出或登載行為外,不作其他用途。
7.主辦單位保留課程內容更動權利,以因應各種狀況。
8.如有任何問題,請聯繫客服02-2986-0315,或service@sheaspire.com.tw。
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