午後的時光，一場我與精油的約會正啟動著….

將剛諮詢好的表格填妥後，與顧客（個案）閒聊了幾句後，請他更衣同時為他調油。

一滴，二滴，三滴….當我看著精油瓶細心數數的同時，一陣淡淡的香味飄進了鼻腔～

伴隨著香氣刺激傳送到腦部，喚醒了潛藏在大腦邊緣系統的海馬迴－嗅覺記憶….這是媽媽第一次帶我上花店時聞見的花香嗎？又好像是初戀男友送我花時的香味，不時又讓我想起兒時和哥哥在田裡奔跑玩耍的氣味，這究竟是怎麼一回事呢！

原來這一切都是精油搞的鬼，透過腦部接收香味刺激而產生的心情與感覺，或許這讓我渾身舒爽不知如何形容的氣味，應該是書本裡提到的多巴胺和腦內啡在作怪吧～

還記得初次學習芳療的第一堂精油課，我對於他的概念與初學的大家應該沒什麼不同吧？！（心中充滿著好奇和疑惑）精油應該都是香香的吧？精油是香水嗎？精油能吃嗎？精油可以直接擦嗎？精油都很貴嗎？精油真的有效嗎？

是的。 就讓我們一起來解答這樣的疑惑吧！

1）精油應該都是香香的吧？

不一定，香味是香是臭都是因人而異的。精油香味分為：花香、果香、木香、草香、樹脂、藥味等等。曾經有顧客諮詢時說喜歡花香，給他聞薰衣草卻感到害怕。也遇過顧客喜歡藥味的精油（ex.當歸、肉桂、沒藥...）但卻不一定大家喜歡，更別說香了。

2）精油是香水嗎？

不全然，精油可以當香水般的使用，但香水卻不能當精油使用。
＊精油：是一種芳香物質，從植物各部位萃取出的芳香分子。萃取方式和萃取部位不同，味道也會不同。
＊香水：是一種混合液體，主要是產生香味的有機物（可能是精油或其他香料），混合酒精和固定劑等液體，讓香味持久且愉悅得氣味。

3）精油能吃嗎？

可以，但不建議擅自使用。 坊間很多業者打著可食的天然精油，但安全考量須經有專業人士指導下進行使用比較妥當。因為精油對皮膚本身就具高滲透性，直接口服濃度過高可能對粘膜產生刺激或傷害都是必須防範。

4）精油可以直接擦嗎？

可以，但不是全部。 目前常使用的單方精油中，薰衣草和茶樹是可以直接擦於皮膚的。大多數我們使用的單方精油都必須添加植物油（基底油）來稀釋才能塗抹於皮膚，以免濃度過高造成灼傷或過敏等現象。 而市售複方精油大多都和基底油或乳液等物質稀釋過，可以放心使用。

5）精油都很貴嗎？

精油價差很大，有幾百塊～幾萬塊都有。 要看品種和萃取方式和萃取率而去定價，像大多數柑橘類精油都是經由壓榨法取得，取得率高所以價格比較親民。而花香類的精油取得成本通常較高取得率低，通常價格都會較貴。

6）精油真的有效嗎？

當然有效。精油藉由吸嗅就足已刺激神經系統，讓大腦和情緒產生變動，更何況將精油塗抹皮膚時產生的效果更是不容小覷。 “哇～這是什麼味道，好棒唷！”聽見客人的稱讚，心中充滿了信心。當然，我喜歡調好的氣味是人人喜歡的，相對的希望藉由這樣的好心情讓彼此間的多巴胺和腦內啡不斷的增加。