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【活動分享】超越輪椅的人生—罕病畫家鄭鈴的逐夢人生/ 她渴望SheAspire

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人物週刊： 專訪　　 速寫　　
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Claudia專欄｜“無語Emptiness”配方研發故事
空氣中的氧氣是宇宙愛你的存在，宇宙無條件的愛你供應你一切所需！儘管曾經受過傷流過淚，空氣中的氧氣卻從未曾消失過！氧氣一直都在，只等你慢下來，暫停說話，專注呼吸。
夏季清爽低卡食譜
減重者常遇到的問題，就是容易嘴饞、常飢餓，想吃消夜又怕熱量高，遇到嘴饞的時候該怎麼辦呢?可選擇高纖低卡的蔬菜類為食材，蒟蒻也是很好的食材可多加利用。在此提供簡單健康的低卡料理食譜，幫助你提升減重效果。
Claudia：成為自己的光源
在黑暗中點亮黑暗，成為自己的光源。你在黑暗，心就近光，光源自亮。你在光明，心就近黑暗，光源自滅。
哺乳時要用母乳？混和？還是配方奶？
媽媽親餵，是與寶寶最好的溝通橋梁。母乳含有豐富的免疫蛋白與營養，可以讓寶寶大量飲用。但是，媽媽母乳分泌情況不佳，或是寶寶不太會吸吮等，各種原因導致有些媽媽們沒辦法親餵。
阿醜媽咪－手指食物，讓孩子樂在主動進食
手指食物可以讓寶寶練習手指拿取與抓握，並且訓練手眼協調能力，幫助寶寶習慣不同食物的質感，使寶寶掌握進食的主導權，這是邁向獨立個體的重要階段。

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