兩個人溝通是一種藝術/ 她渴望SheAspire
每個人都希望對方能了解自己的感受和想法,所以不斷的想盡辦法表達,越講越是激動,用詞越來越重,就怕對方聽不懂,最後兩人閉著眼關著耳,怎樣都不讓步,只是造成互相傷害的局面。
這時候你們不是在『溝通』,只不過是在表達自己的想法而已,請你靜下心來,聽聽對方心裏的聲音,你是不是真的有用心在理解對方所在意的部分,互相站在雙方的角度來溝通。 言語,不是唯一的表達方式,你看到他眼中想告訴你的話了嗎?
by Sophia小蒐
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Margaret 專欄|第「零」個母親節
從無到有、從零起頭,人的歲數從「零」開始計,在這邁入孕期的最後階段,當我挑選著初生嬰的小衣服、奶瓶奶嘴、尿布包巾,感受「零」所開啟的力量—尚未謀面卻已然孕育了母性。
從無到有、從零起頭,人的歲數從「零」開始計,在這邁入孕期的最後階段,當我挑選著初生嬰的小衣服、奶瓶奶嘴、尿布包巾,感受「零」所開啟的力量—尚未謀面卻已然孕育了母性。
哺乳時要用母乳?混和?還是配方奶?
媽媽親餵,是與寶寶最好的溝通橋梁。母乳含有豐富的免疫蛋白與營養,可以讓寶寶大量飲用。但是,媽媽母乳分泌情況不佳,或是寶寶不太會吸吮等,各種原因導致有些媽媽們沒辦法親餵。
媽媽親餵,是與寶寶最好的溝通橋梁。母乳含有豐富的免疫蛋白與營養,可以讓寶寶大量飲用。但是,媽媽母乳分泌情況不佳,或是寶寶不太會吸吮等,各種原因導致有些媽媽們沒辦法親餵。
邱創圓物理治療師・女性專屬皮拉提斯-學員心得
當我們嘗試向不認識皮拉提斯的人介紹它時,往往開頭會先說它和瑜珈很像。可當實際體會後會發現,皮拉提斯雖有些動作與瑜珈似曾相似,可專注點各不同,相信此次參與課程的學員們深有體會。
當我們嘗試向不認識皮拉提斯的人介紹它時,往往開頭會先說它和瑜珈很像。可當實際體會後會發現,皮拉提斯雖有些動作與瑜珈似曾相似,可專注點各不同,相信此次參與課程的學員們深有體會。
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