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台灣將近有10萬人苦於思覺失調症,一般民眾可能不自覺,也不了解,對於思覺失調的認知更僅限於報章媒體扁平窄化的敘述,造成許多刻板印象的產生,汙名化的情形不斷,事實是否如你我所想像呢?
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從2019年末至今,她渴望女子跑者專屬體能肌力訓練班已來到了第三期末端,而第四期也即將開始,每期約有8堂課或以上。這篇文章集結了教練以及新舊學員們的見解與心得。
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我為什麼要堅持傳遞分享「自拍」,不只是因為相信,而是篤信!在手機拍照功能日益強大的世代,這是低成本高價值,人人可以學習,生活中隨時可以學以致用的視覺媒材,探索自己,覺知自己成為心境更自在的人。
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