邱創圓物理治療師・女性專屬皮拉提斯-學員心得
當我們嘗試向不認識皮拉提斯的人介紹它時,往往開頭會先說它和瑜珈很像。可當實際體會後會發現,皮拉提斯雖有些動作與瑜珈似曾相似,可專注點各不同,相信此次參與課程的學員們深有體會。
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One For One,打造善的向上循環
SheAspire融合了學習、交流、體驗跟做好事等多種效益,打造了一個與眾不同的成長對話平台,當您參與One For One活動,將會有一位特殊境遇朋友因您而實現了才藝學習的夢想,或獲得了一技之長。
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