JC.CHOW 專欄 | 釋放情緒,是對自己慈悲
壓力成為憂鬱症前,其實都是由日常不同的小小情緒心理病累積而成,如果壓力情緒一直壓抑在內心,長期努力扮演「我很好」,「我是親切溫暖」的角色,得不到健康的排解,當壓力承受不住時,往往成為更大的破壞力...
壓力成為憂鬱症前,其實都是由日常不同的小小情緒心理病累積而成,如果壓力情緒一直壓抑在內心,長期努力扮演「我很好」,「我是親切溫暖」的角色,得不到健康的排解,當壓力承受不住時,往往成為更大的破壞力...
Claudia專欄|香遇天堂,相遇人間
人跟人之間的相遇都有個美麗的祝福在裡面,當你拆開禮物時,才能領受到這份豐盛的恩典!人與人之間相遇的瞬間,啟動的是愛的記憶。在相遇的當下,愛的能量翻轉了沉寂的傷痛。
人跟人之間的相遇都有個美麗的祝福在裡面,當你拆開禮物時,才能領受到這份豐盛的恩典!人與人之間相遇的瞬間,啟動的是愛的記憶。在相遇的當下,愛的能量翻轉了沉寂的傷痛。
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