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她渴望-作家
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一念之間|如何成為心目中的自己?/ 一念之間

你是一個什麼樣的人?在別人眼裡,你又是一個什麼樣的人?亦即你的人設或形象在自己或他人眼裡是什麼?接下來另一個問題是:我們自己或別人如何認定我們是如此一個人呢?

我們是怎樣一個人,是由點點滴滴的言行累積堆疊而成,不論是自己或他人,都是透過我們的言行表現,來推論我們是怎樣一個人,其中又以行為比言語來得重要,言語可以遮掩潤飾,但行為難以隱藏真實的自己。


如果朋友覺得你是一個健康的人,可能是因為看到你有運動習慣、社群常是運動相關發文;如果人們認為你是一個有毅力的人,可能是因為你堅持夢想很多年、每天行動都與夢想有關;如果朋友認為你是一個可信任的人,可能是因為你都有遵守承諾、做事細心有條理。


成為什麼樣的人是一道複選題,你可以擁有多元的模樣或角色,例如,你可以同時是自信、勇敢、專業、圓滑又善良的人,還可以同時是好同事、好伴侶和好媽媽。


成為什麼樣的人也是一道申論題,隨著時間、歷練、對自身的瞭解與期待,將會有更清晰完整的輪廓。例如,剛出社會的你希望成為一個成功企業家,但隨著自我認識愈加深入,也許你更想成為的是一位公益人;又如原本你嚮往的是職場生活,但也許你更喜歡是自由工作者的型態。


成為什麼樣的人同時是一道填空題,特別的是這道填空題可以自由填寫與創造,可以填入任何您想成為的人,只要你敢,就可以決定自己想要成為什麼樣的人。至於填入的答案是否真的合適自己,則是另一個議題。


此處,我們先不探討如何找到如何找到自己真正想成為的樣子,而是先討論如果心中已經有自己想成為的模樣,那該怎麼實現呢?我們只要去思考這個心目中的自己會有哪些行為表現,然後就去落實這些行為就可以了。


舉例來說,如果我們想成為一位卓越領導人,那麼卓越領導人會有哪些行為表現呢?我們試著列出他可能會有的行為:


1.情緒穩定,不容易發脾氣
2.願意承擔責任,替下屬擋子彈
3.擅長溝通,鼓勵團隊
4.看見成員優點,適才適所
5.言行一致,以身作則
6……


當我們列出對應的行為後,這些行為便是我們的行動準則,一切行為按著這些準則執行,檢視每一個行動是否都符合自己列出的卓越領導人的行為準則。


又如,如果我們想成為一位好母親,那麼對妳而言,好母親會有哪些行為呢?她可能會有:

1.願意花時間陪伴孩子
2.保持耐心
3.情緒穩定
4.大方讚賞
5.信守承諾
6.自我成長
7.不要求完美
8……


相同邏輯,我們列出的這些心目中好母親應有的行為,這些便是之後每一個行為所須符合的參考原則。


若成為什麼樣的人是目標,其所會做的事或行為,便是方法,只要時時刻刻檢視我們的行為是否符合心目中那個人會做的事,相信不假時日,我們便會真的成為心目中的自己。 

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