給睡不著的大人最近的你,是不是已經很久沒有好好休息了?明明很累,卻總是在深夜反覆醒來。醫學上,當然有很多原因。可能是更年期、荷爾蒙變化、自律神經失調,也可能是長期壓力與情緒累積後,身體正在發出的訊號。
她渴望-2022年系列活動回顧回顧2022年,我們共舉辦了104場次女性專屬活動,包含了創業類3場次、心靈類8場次、生命經驗與讀書分享4場次、運動類89場次,很感謝因認同公益付出理念願意在她渴望開課的老師,以及參與活動的姐妹們
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給睡不著的大人
她渴望-2022年系列活動回顧