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SheAspire
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【活動分享】超越輪椅的人生—罕病畫家鄭鈴的逐夢人生
/ 她渴望SheAspire
2016/07/20 / 瀏覽次數 (256463)
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她渴望SheAspire
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致力于分享「她們」的故事、觀點與方法,期望能帶給社會更多正面的力量,更渴望能讓人們從中發掘到自我實現的力量與勇氣。
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Margaret 專欄|揮別紅眼媽咪的2項生活提案
搭飛機,最不喜歡搭到紅眼班機。想要寶寶喝母乳,卻不想要當紅眼媽咪,可是好難,新生兒階段的母乳寶寶夜奶是必需,有沒有什麼方式可以至少讓媽咪好過一點呢?
終結平庸:哈佛最具衝擊性的潛能開發課,創造不被平均值綁架的人生
最初每一家都依循著平均主義的概念,認為可以藉由個人評等來有效評估,亦即如果你在某個方面表現傑出,你也會在多數其他方面表現傑出。對我們多數人而言,這個做法似乎行得通
照顧別人前先照顧好自己
就像搭飛機時的安全守則一樣,在幫孩童戴上氧氣面罩之前,要先幫自己戴上。我相信一個快樂的老婆、媽媽才會有一個快樂的家,所以從現在開始努力去思考自己想要的是什麼,不想要的是什麼,並且去爭取及實踐。
孕婦瑜珈的10大好處
孕婦瑜珈在台灣尚未成為一種風氣,但在國外早有許多文獻與紀錄表示孕婦瑜珈的好處。自己也在懷孕過程中做孕婦瑜珈,更在當了媽媽之後,開始一連串的孕婦瑜珈教學。
JC.CHOW 專欄 | 殘忍地直視自己最不堪的一面,是從心重生的機會
日常生活中,當我們突然碰上不可預期,對自身比較負面的事件發生,我們會有什麼的反應?
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