SheAspire-Your Life, You Decide !
She Aspire她渴望 妳的生活，由妳決定-作家
SheAspire ／ 專欄好文 ／ 作家

【活動分享】超越輪椅的人生—罕病畫家鄭鈴的逐夢人生/ 她渴望SheAspire

《點擊頁面即可前往報名》（本活動已取消）

  • 她渴望SheAspire 瀏覽作者所有文章

    致力于分享「她們」的故事、觀點與方法，期望能帶給社會更多正面的力量，更渴望能讓人們從中發掘到自我實現的力量與勇氣。 

人物週刊： 專訪　　 速寫　　
She Aspire她渴望 妳的生活，由妳決定-最新專欄
努力也需無障礙環境
放眼台灣的表演場地，從小演藝廳到國家級的音樂廳，觀眾席與表演場或許可以找到幾個備有無障礙設施，稀有存在的表演場，但關於表演者休息與準備的後台，卻是找不到一個表演場備有無障礙設備。
夏季清爽低卡食譜
減重者常遇到的問題，就是容易嘴饞、常飢餓，想吃消夜又怕熱量高，遇到嘴饞的時候該怎麼辦呢?可選擇高纖低卡的蔬菜類為食材，蒟蒻也是很好的食材可多加利用。在此提供簡單健康的低卡料理食譜，幫助你提升減重效果。
哺乳時要用母乳？混和？還是配方奶？
媽媽親餵，是與寶寶最好的溝通橋梁。母乳含有豐富的免疫蛋白與營養，可以讓寶寶大量飲用。但是，媽媽母乳分泌情況不佳，或是寶寶不太會吸吮等，各種原因導致有些媽媽們沒辦法親餵。
夢想的本質，你是否壓抑了自己？
現實是很殘酷的，十六歲的我，沒有本錢也無法說服父母讓我去做這件事，卻絲毫沒有忘記過自己的想望，那時候告訴自己，有一天一定要自己一個人到世界各地去闖一闖。
裙子
每個人對於裝扮都有布料、自我風格以及舒適度的選擇，輪椅使用者的選擇也是一樣，僅是在裙子的長度以及移動的便利性上，會有一些斟酌，而其實褲裝反而是比較多需要注意的。

↑