「遇見美麗的自己」公益彩妝籌備紀錄
7月24號,我們在臉書上開始發起募集多的、二手、及其彩妝物資,令人意外又非常感動,我們在隔天就開始陸續收到各界朋友寄來的愛心物資,也陸續獲得一些幫助,逐漸累積實現公益彩妝的力量。
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夏季清爽低卡食譜
減重者常遇到的問題,就是容易嘴饞、常飢餓,想吃消夜又怕熱量高,遇到嘴饞的時候該怎麼辦呢?可選擇高纖低卡的蔬菜類為食材,蒟蒻也是很好的食材可多加利用。在此提供簡單健康的低卡料理食譜,幫助你提升減重效果。
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