Claudia:成為自己的光源/ Claudia Lin
在黑暗中點亮黑暗,成為自己的光源。你在黑暗,心就近光,光源自亮。你在光明,心就近黑暗,光源自滅。你是決定光源明滅的鑰匙,讓光照亮黑暗,不生不滅。
每個人都有一抹生命的香氣,在黑暗憂懼時會激發聞見,那是屬於自己與心靈對話的靈魂暗夜,卻也是獨一無二淬發生命力量的關鍵時刻。
把握你正遇見的難處、身體失衡的訊息提醒、感情或人際與家庭關係的互動,那是你生命綻放持續向上的砥礪石,亦是幫助你瞥見生命一百萬種可能自己的心靈肌肉鍛鍊過程。
每每在低谷時會有文不到任何味道或討厭所有味道的時刻,那是幫助覺察心靈正處於封閉和需要支持的提醒,毋須特別擔心或恐懼,每一個當下的自己都持續在蛻變著,如蝴蝶的蛻變過程般。
珍惜自己愛惜自己的第一步,放下聞不見或不喜歡所有味道的自己,沒有關係,那是引導更加認識自己的初始旅程,我們都正在經歷著這樣的旅程,你不孤單。
再次遇見美麗的自己-公益彩妝側寫
變得更美,更有自信,是很多女性的想望。有些女性因身體狀況,或者因每日忙於家務、照顧孩子,或者因為家計、工作,逐漸失去打扮的動力,直到多年後猛然回首,才驚覺已經好久沒有妝扮。
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教養路上該如何打造媽咪的支援網絡
研究顯示有超過六成的媽咪常常會覺得寂寞,尤其是當孩子在5歲以下的母親,而這股寂寞浪潮會在孩子介於14-18歲之間時,又再度襲擊。甚至有超過八成的母親認為他們沒有足夠的朋友可以支持他們。
研究顯示有超過六成的媽咪常常會覺得寂寞,尤其是當孩子在5歲以下的母親,而這股寂寞浪潮會在孩子介於14-18歲之間時,又再度襲擊。甚至有超過八成的母親認為他們沒有足夠的朋友可以支持他們。
【News】「新血注入!」新世代導演 共同編織現代社會寓言
《鬧三小》是台南人劇團今年首次籌劃的小劇展,目的在於提供本團戲劇製作的經驗和資源,協助更年輕的劇場編導創作,藉以積極落實本團「編導新血培育計畫」。
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