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SheAspire ／專欄好文

一念之間　(3則)

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賴雷娜知道自己是誰，哪裡都能到達
五年前，賴雷娜決定在9月9號生日當天，化身成夢想騎士，一個人從騎單車環島，挑戰99天Ｏ元旅行，這些年來，雷娜更不斷帶領失親與迷惘困段的青年，完成多次Ｏ元旅行挑戰，明年更將挑戰橫跨20個歐亞國家的壯舉！

羅東博愛醫院吳淑娟愛，從說故事開始
吳淑娟醫師是現任羅東博愛醫院的小兒科主治醫師，有一位兒子安安，因此在Facebook上自稱安媽咪。安媽咪近十年來在宜蘭地區推廣親子共讀活動不遺餘力，

打開親子溝通力嚴彩環
親子溝通，不是一蹴可幾，孩子與父母都需要更多的學習、掌握知識與方法，並透過不斷練習，養成習慣，再藉由習慣，讓親子間溝通不再有障礙，讓嚴彩環老師與您分享她的親子溝通祕方。

艾莉絲相信，勇敢做自己
為事業旅居法國的艾莉絲，在Oui Organic唯有機事業百忙之中，特地抽空回台，順便宣傳新書《艾莉絲Ｘ梨梨醬的法國教養日記》，聊過過去演藝圈生涯，她說最讓她困擾的竟是「笑點」這件事。

超風格女性林家岑
林家岑（Amanda Lin），是親子烹飪界的先驅，十多年前，她就開始教導幼稚園的小小孩下廚，她說廚藝是其次，重要的是，「從課堂的分工合作中，看見孩子不同的天賦，激發他們的潛能。」

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