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范莊怡指尖下的生命故事繪本/ SheAspire王浩翔

與自己內心相處的圖案

范莊怡現為禪繞畫靜心藝術與指尖粉彩課程教師，學員遍及全臺各地、年齡層更從少到老，並兼持著「以藝術助人」的理念，希望能藉由繪畫的推廣，讓更多人接觸到禪繞藝術與指尖粉彩的美好。

「我覺得繪畫真的可以幫助到人，而且還讓我聽到了不少令人動容的生命故事」，「去年我接了一個國二的團體治療課程，那些學生都有情緒控管上的問題，」課堂上有位女孩讓范莊怡印象深刻：「第一堂課她把整張A4的紙塗上滿滿的黑色，我便走到她旁邊，試著引導：『同學，我們要不要加點顏色？』結果她卻抬頭瞪我。」

後來，范莊怡私下瞭解，才知道「原來不少同學的問題都出在家庭，父母都很忙，沒有人聽她們說話」，久而久之，孩子的內心逐漸封閉，自成一座座的孤島，在漆黑的角落獨自佇立。

有時候言語無法表達的，個人卻能透過繪畫呈現，如實地描繪出內心世界的圖案。每次的課程都讓范莊怡看到不同的圖像，促使她不斷思考人生意義，並重新省視繪畫與自我的關係。

其實，「禪繞畫是一段自我相處的過程，並透過一張紙與一支筆來與自己對話」，「許多埋藏在內心很深很深的東西，你可能會不自覺地把它們一一描繪出來。」以「心馨」一圖為例，那是一幅獻給母親的畫，畫中有四朵色彩鮮艷的花含苞待放，中央盛綻的花朵則暗藏了深邃的幽黑。

「那天是過年前幾天，我帶我媽去迪化街採買年貨。」范莊怡的母親在2015年時診斷出聽神經瘤，開刀後不良於行，甚至還失去味覺，導致母親術後的生活愈形封閉，整整有三年的時間走不出內心的陰鬱。「那段時間裡，我試著開導她，讓她想開一點」，「可惜她不喜歡畫畫，於是我只好陪她聊天，陪她用助行器練習平衡感，等到助行器放掉之後，我們就出去外面散步。」

「採買年貨那天，是我媽身體比較好之後才出門的」，范莊怡攜著母親在熱鬧的街上走著，累了便找間咖啡廳歇歇腿，重溫母親喜愛的下午茶時光。「那天下午回來她非常開心，」望著母親難得展開的笑顏，並將疲憊的母親安置到床上後，范莊怡便開始畫起了「心馨」。「在母親生病期間，我發現畫畫是相當快樂的，我很享受沉浸其中的感覺。」在「心馨」一圖裡，顏色亮麗的花朵，彷彿呈現出作者當時陪伴母親後的愉悅心情，但中央的黑暗似乎也喻示了她對母親身心狀況的隱憂。

然而，無論如何，每個人總能在繪畫裡，慢慢地從深邃的黑暗中，描繪出內心世界的圖案，一筆一畫是如此動人，也如此不容易。

▲學員禪繞畫與粉彩練習作品

用生命故事累積的繪本

「學習禪繞畫與指尖粉彩之前，我曾想寫一本關於我父親自傳的電子書。」父親逝世後不久，范莊怡為了紀念父親、留下與父親相關的回憶，她去學了電子書的書寫與製作，「那個年代沒有什麼照片，我突然發現我對父親的記憶是那麼地少，而那時候剛好流行電子書的製作，我便去上了課，希望能幫父親留下一些什麼東西下來」，然而，上了課之後，「我發現用文字進行記錄，對一般人來說，是有困難的，不是每個人都會書寫，而且要把故事集結成冊，還得考慮到要有足夠的字數，以及書籍的印製成本。」

後來，范莊怡開始學習禪繞畫與指尖粉彩，還結合禪繞畫「與自我相處」的精神，以指尖粉彩的方式，進行生命繪本的製作。而這樣的發現，其實得自於她的教學經驗：「課堂上有不少學員六七十歲了，有的連提筆畫畫都有困難，後來我就教她們畫指尖粉彩。」於是，這群樂齡學員以指尖粉彩繪製出一幅又一幅的人生故事，而將這些繽紛美麗的圖卡累積起來，便是一冊內容豐富的生命故事繪本。

范莊怡以此概念設計出《指尖粉彩～生命故事繪本》的課堂教材，還因此榮獲教育部課程設計優良獎。該教材乃是藉由繪畫喚起學員對於過去的記憶，同時加上腦動手動與說話訓練，讓她們不僅能感受到繪圖的喜悅，從而喚醒生命中的各個回憶，並把這些人生經歷保留下來。

「你看這張圖，」范莊怡拿出學員的作品：「這是我班上一名男學員畫的，他把整座樹林用紅色的顏料表現，樹幹用咖啡色的去畫，畫面相當漂亮」，「後來我才知道，他是失業的，但每次都得假裝自己是上班族，提著一個公事包來上課。」繪畫宛若他內心的避風港，儘管外在環境再如何艱困，內心卻仍能長出美麗的森林。「還有一名學員，在畫裡畫了一隻小黑狗。」她說那隻黑狗是她生命中很重要的一名陪伴者，因此把他畫到了粉彩畫裡頭，成為了生命故事中的要角之一。

「或是在國二的團體治療課程，那名原本把紙塗得漆黑的女孩，後來畫的指尖粉彩圖案都很漂亮」，「甚至像班上有名被診斷為自閉症的同學，還用相當厚的粉畫出他的內心世界，他是多麼渴望能把自己攤開給大家看，多麼想和大家說說話。」這些畫是每個人人生中，最為真實的時刻，也是相當值得記錄的生命軌跡。

透過繪畫，人們不僅能與過去再度對話，也能省思自我的內心想法，甚至還可能藉由繪畫串聯起人與人間逐漸疏離的關係，讓藝術成為轉動和諧社會的推手。

▲禪繞畫碰上指尖畫展－范莊怡率領社大學生於南軟二期展出48幅作品

隨藝術開啟無限的可能

「今年三月初到四月底，我在南港軟體工業園區有個畫展」，畫展名稱為「心視界──師生作品聯展」，展出范莊怡與其學員的畫作。四十八幅大型作品掛於廊間供來往的人們觀賞，畫展中的作品乃是使用畫布及無框畫畫法創作，比一般在紙張上創作難度更高。同時還使用壓克力顏料、蠟筆、乾式粉彩及油性繪筆創作，讓作品更有層次，並搭配異媒材的混合使用，讓畫展內容更為多元、豐富。

在南軟展出畫作，不僅是師生作品的集結，同時也是用藝術慰藉每名路過的旅人。「以前午休時間，大家可能都只是匆匆來去，沒有人會在走廊上佇足或停留，但如今掛了大幅的藝術作品，不僅吸引了大家的目光，也開始有人佇足畫前，靜靜品味。」

仔細回想一路走來的各種遭遇與歷程，范莊怡覺得是藝術帶領她走到現在的成果，「畫畫是一個很能展現自我的東西，因為我愛畫畫、再加上我也很愛與人相處，剛好在這一塊領域不只能讓我做我想做的事情，同時還可以跟大家一同分享、交流。」而這也讓范莊怡對未來有更確切的方向與計劃：「我覺得我要補充更多的知識，才能跟別人分享更多的內容，所以未來一年裡，我報名了多項課程；同時還希望能製作出一本電子書的繪本，雖然內容尚未完全確定，但已開始著手實行。」

藝術是最好的陪伴。它不僅讓范莊怡在人生低潮時，有一個宣洩的出口，而且也讓她重新找回自己的力量。在她的指尖下，一段段記憶圖案持續開展，有的色彩鮮艷，有的繁複多變。這些都是她人生歷程的展現與累積，從而繪製出一冊精美而豐富的生命故事繪本。

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影片｜禪繞畫、粉彩教師范莊怡：生命有些事情就是要去經過