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蔡媗愉　(4則)

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江美荷一切都是最好的安排
回顧從事身心靈這一條路以來的經驗，江美荷發現：「生命中挫折的經驗一定有它的好處，都是生命的淬煉，也許黑暗期很痛苦，但是回頭看的時候，會發現那一切的經歷都是滋養。」

何雅慧拈花惹草的知足人生
走進位於宜蘭市舊城北路上，由何雅慧一手打造的「噶瑪蘭向日葵手作花坊」，妳會誤以為走進了哪裡的自然花園，在這個小小的空間裡，竟是宜蘭擁有最多植物種類的花坊！

晴媽咪教出不挑食、正常作息的孩子
晴媽咪洪嘉穗多年來透過自身探索、實踐、協助眾多父母解決問題的經驗，發現其實只要掌握0～2歲的黃金關鍵期，就能養育出睡飽、吃好、情緒好、不挑食、好帶又健康孩子。

紐約最年輕音樂劇舞蹈教授追夢者鄭聿容
鄭聿容，一個從台灣飛到紐約學習音樂劇的女孩，在畢業後隨即遇上紐約長達8個月的COVID-19防疫封城，卻能在同年10月成為排名第一的表演藝術學校——美國音樂戲劇學院有史以來最年輕且第一位亞洲華人講師

空手道文姿云每次出擊都是突破的可能
「當妳做一件事做了這麼久，過程中或許會想放棄，但是當回頭看看所經歷的一切，想想經過這麼久的努力，難道就此放棄嗎？說不定再往下走就會到終點了，不是嗎？」文姿云道出一路堅持，也道出了亞運摘金心路歷程。

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