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運動　(13則)

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為什麼會睡不著？睡眠心理師周舒翎
台灣是一個嚴重睡眠不足的社會，每四個人就有一個人正經歷不同程度的睡眠障礙，周舒翎是國內少數的睡眠心理師，也曾是新光醫院首位以心理師資格開設睡眠門診的心理師。

公益旅館人胡尤美價值與樂趣激發熱情
胡尤美（Mayumi Hu），是個旅館人，也是個公益人，不論哪種角色身份，總是展現純粹的熱情，能激發這樣的特質與資產，來自於她總是追尋事物的價值與樂趣，胡尤美鼓勵我們：「對妳所做的一切都灌注熱情吧！」

修德國小教師陳麗雲生命影響生命
新北市三重區修德國小有一個在語文教育界裡非常有名的小學老師－陳麗雲。同事眼裡的她是一個充滿活力，學什麼都又快又好的天才型老師，學生眼裡的陳麗雲是一個永遠給予孩子愛與關懷，一直陪伴在他們身邊的媽媽老師。

朱慧芳的綠色旅程
台灣有一個人正默默推動環境信託，她透過文字與行動，喚醒人們對環境永續發展與健康飲食的關心，她是現任梧桐環境整合基金會執行長朱慧芳，同時也是一位知名食材達人、暢銷書作者。

「我在旅行」陳胤竹不可思議的旅途
激昂詢問這個二十來歲就建立起一間公司的創辦人，想要挖到不為人知的奮鬥歷程，不料，面前這個削著一頭短髮的年輕面孔，陳胤竹兩手一攤說：「好像一切都安排好了，我並沒有去選擇它。」

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