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運動　(13則)

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為什麼會睡不著？睡眠心理師周舒翎
台灣是一個嚴重睡眠不足的社會，每四個人就有一個人正經歷不同程度的睡眠障礙，周舒翎是國內少數的睡眠心理師，也曾是新光醫院首位以心理師資格開設睡眠門診的心理師。

最美的聲音姚臻
姚臻，二十年來不斷的與我們空中相會，用她最真誠的聲音，透過廣播節目持續的為弱勢族群發聲，讓聽眾們捲起袖子和她一起做公益，姚臻的聲音，在這世界激蕩起一圈圈善的漣漪。

劉婕蕙用斷捨離開創人生新局
來自仁愛鄉泰雅族的劉婕蕙Naomi，放下了從事十多年且為她創造高收入的髮型設計師，成為一個接案的造型彩妝師，而又為了不斷拓展人生與事業的格局，她不斷放下一次又一次的成功。

洪育增的領導小革命
如果妳從來沒開始做些不一樣的事，那麼就不會看到自己另一種可能。2014年暨大春季健走活動總召洪育增，僅是大二生的她，挑戰舉辦這數千人活動，不但帶領團隊拓展眼界與能力，更獲得了終生難忘的領導體驗。

邁向職人之路林品岑以愛製作手工優格
我在西湖開店的時候，三更半夜一個人在廚房做蛋糕，那時候夜深人靜，沒什麼聲音，我就播個音樂，伴隨機器攪拌的聲音，可是我的腦袋是很清楚的，我很確定我喜歡這個東西。可是喜歡歸喜歡，要怎麼變成一個職業？

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