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運動　(13則)

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為什麼會睡不著？睡眠心理師周舒翎
台灣是一個嚴重睡眠不足的社會，每四個人就有一個人正經歷不同程度的睡眠障礙，周舒翎是國內少數的睡眠心理師，也曾是新光醫院首位以心理師資格開設睡眠門診的心理師。

何雅慧拈花惹草的知足人生
走進位於宜蘭市舊城北路上，由何雅慧一手打造的「噶瑪蘭向日葵手作花坊」，妳會誤以為走進了哪裡的自然花園，在這個小小的空間裡，竟是宜蘭擁有最多植物種類的花坊！

諮商心理師蘇絢慧愛與關係的答案
輾轉成為諮商心理師的蘇絢慧，因著自身的經歷，投入了悲傷失落輔導與療癒之道，蘇絢慧更走出了諮商室，透過演講與文字，引導無數為關係迷惘、失落的人們重新認識、接納自己，找回愛的力量。

音樂創業家張芷芸譜唱一首《獎金獵人》
《獎金獵人》是台灣最大比賽資訊網站，它曾連續兩年獲得《紅鯡魚》雜誌評選選為亞洲及世界科技一百強，2014年更成功募得1500萬，其背後說服美國投資人的關鍵人物，正是《獎金獵人》共同創辦人－張芷芸。

潘秉新的百味人生
有近三十年資歷的資深媒體人潘秉新，一場重病促成了她進入美食報導評鑑的機緣，二十年來和餐飲界人士密切接觸，她深深感受到，幸福就在美味的料理中！Yamicook就是她為了傳遞幸福而誕生的廚藝教室。

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