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運動　(13則)

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打開親子溝通力嚴彩環
親子溝通，不是一蹴可幾，孩子與父母都需要更多的學習、掌握知識與方法，並透過不斷練習，養成習慣，再藉由習慣，讓親子間溝通不再有障礙，讓嚴彩環老師與您分享她的親子溝通祕方。

陳文敏老鷹的選擇
陳文敏說：「我從小就是個飯店公主」，說來理直氣壯，她家境富裕，父親曾打造盛極一時的高雄帝國大飯店，「一般人還在穿拖鞋上學、吃個雞腿就是大事一樁」的年代，她卻已是出入黑頭車代步、專人照料生活起居。

愛女孩楊怡庭　縫紉希望，翻轉人生
愛女孩楊怡庭說：「非洲肯亞女性貧窮買不起甚至沒看過衛生棉，有人用意想不到的東西替代，我才意識到，對我而言，是一般的日用品，但對肯亞女性來說，卻是遙不可及的奢侈品。」

駱昕妤許自己一個不設限的人生
駱昕妤正是引領我們進入《七號盒子攝影棚》空間的共同創辦人暨品牌經理，訪談開始不久，駱昕妤就告訴我們她的夢想是成為作家，一個頓時令人感到突兀的反差，以為是攝影棚的女主人，骨子裡卻是一個作家。

倪采青敢於作為
眼前的倪采青，有著多重身份，是善於身心靈事業經營的「晶荷花精」社長Sunny，是知名小說作者與教學老師倪采青，也是占卜暢銷書作家向日葵、芳療作家蔡桑妮。靈活於不同身份中轉換。

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