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網路與媒體的混血新世代 風傳媒溫芳瑜
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吳昭怡 翻轉工作,自造你的意義活
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鄭俊德 楊佳樺 閱讀・成就更好的自己
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陳藹玲 在資訊洪流裡尋找真實世界
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李欣頻 掃除你的人生木馬程式
李欣頻以「人類木馬程式」比喻人身陷困境,輪迴於重覆模式,難以自拔的狀態,例如特別容易對某種事情或狀態生氣、恐懼,或是不斷抱怨某些事。一旦被植入某一組信念,如果不加以清除,將會一直無意識的鬼打牆。
無毒蝦白佩玉 跳動的健康
曾經是高收入軟體資訊業的白佩玉,過去在享受美食的同時,和多數人一樣,鮮少關心食物的真相,直到為了孩子的健康,跳進了養蝦池,從此白佩玉的人生態度與生活模式,有了一百八十度轉變。
香港女孩李雨夢 休學,看見改變的力量
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現在父母會驕傲的對外介紹「我女兒是跑步的!」對長跑甜心張芷瑄而言,跑步讓她終於能自信的告訴世界「我就是一個跑者」,安放了自己的身分。
成為自己的旅程-心理師魏棻卿的自我轉換術
「我到底為什麼會在這裡?」、「我為什麼要繼續做這些事情?」身處媒體界的魏棻卿在文化大學的後山,一邊望著夜景落淚、一邊問自己問題。「我覺得快要窒息。外在環境我還是可以繼續待著。但是我覺得心已走到絕路。」
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