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飲食　(23則)

李欣頻掃除你的人生木馬程式
李欣頻以「人類木馬程式」比喻人身陷困境，輪迴於重覆模式，難以自拔的狀態，例如特別容易對某種事情或狀態生氣、恐懼，或是不斷抱怨某些事。一旦被植入某一組信念，如果不加以清除，將會一直無意識的鬼打牆。

賽珍珠基金會林蒔萱婦女工作，十年有成
賽珍珠副執行長林蒔萱從初入社會就從事婦女工作，至今已超過10個年頭。林蒔萱認為婦女的反彈力量最大，婦女的困境通常不是長期的，如果把婦女（從困境中）拉起，整個家庭也會被帶起來，

製片媽媽莊丹琪從多重身份重新體認自己
都是溝通出來的，沒有什麼絕對的做法，也沒有捷徑的做法，唯有仔細觀察你自己的孩子，然後一步一步調整你對待他的方式，才可能達到一個你們兩個人都覺得很和諧的狀態。

幸佳慧小繪本，大世界
幸佳慧說：「你們千萬別小看童書！」在歐陸，兒童文學是傳播自由思想的濫觴，在台灣，卻多半是母親教導孩子生活常規的範本，或者類似搖籃曲的床邊故事。

資深導遊陳惠華眼界有多廣，心就有多寬
資深導遊陳惠華Tammy由於工作所需，平均每年停留歐洲超過260天，面對導遊工作的眉眉角角、突發狀況，甚至巴黎恐攻時她也在附近，Tammy都泰然處之，她說：「眼界有多廣，心就有多寬。」

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