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運動　(13則)

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為什麼會睡不著？睡眠心理師周舒翎
台灣是一個嚴重睡眠不足的社會，每四個人就有一個人正經歷不同程度的睡眠障礙，周舒翎是國內少數的睡眠心理師，也曾是新光醫院首位以心理師資格開設睡眠門診的心理師。

無毒蝦白佩玉跳動的健康
曾經是高收入軟體資訊業的白佩玉，過去在享受美食的同時，和多數人一樣，鮮少關心食物的真相，直到為了孩子的健康，跳進了養蝦池，從此白佩玉的人生態度與生活模式，有了一百八十度轉變。

廖佳琳制服女王的夢想與責任
被譽為「制服女王」的廖佳琳，創業二十六年來，已為百萬人量身訂做過制服，全台灣有七成以上的化妝品品牌專櫃、一半以上銀行證券業、以及國家不少重要活動場合，身上穿的制服全都由她一手打造。

我愛你學田市集劉昭儀留給下一代的幸福禮物
劉昭儀一路以來能樂觀以對，最感謝的是雙方充滿愛的原生家庭，以及丈夫100%的包容。她希望這份愛的禮物，能傳遞給人們，因此以愛與分享為願景，透過不同的形式，幫助更多人建立愛的網絡，找到力量。

丹鳳高中宋怡慧老師―以閱讀為信仰，讓生命越過幽谷！
雖然這個世界並不完美，但宋怡慧老師願意以閱讀為信仰，像傳教士般，把溫暖與力量傳遞給學生們，如果要認識這個美麗的世界，不妨從閱讀開始，或許就能體驗她說的：「親近一本書，就能讓生命變得很不一樣！」

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