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女Liv騎績迎戰奧運
近年來的自行車賽事，可以看到一群女將，飛快地馳騁在各個公路或越野之間，無論是彎道、斜坡，或是各種障礙，她們依舊無畏地向目的地前進。她們是由何翊慈，陳姿吟、周璇以及葉羽霜組成的Liv宜蘭女子自行車隊。

艾瑞Irene 接髮是美麗與盼望的化身
有客戶生病後一直戴假髮，她總是等先生入睡再脫掉假髮，早一步起床戴上，遮掩著生活聽起來很心疼，接髮後她終於不再害怕脫去假髮必須面對最真實的自己以及別人注視的眼光，非常開心。

黃沛晶寧願做錯，不要錯過
晶暘會計師事務所創辦人黃沛晶，從小便立志當老闆的她，在跨出創業第一步時，除了巨大的認定外，並沒有為創業而做任何的計劃，她說：「很多事情不去做，自然沒有結果，我寧願做錯，也不要錯過。」

小熊媽媽練明臻手作創新人生
來到全台最大手作DIY材料供應商「小熊媽媽」，被近200坪滿目的手創材料圍繞著，有種莫名的療癒，練明臻今日一身休閒，長白T搭件牛仔褲，得知需要錄影，她忍不住玩笑責備：「怎麼沒提醒，我穿這樣耶！」

羅東博愛醫院吳淑娟愛，從說故事開始
吳淑娟醫師是現任羅東博愛醫院的小兒科主治醫師，有一位兒子安安，因此在Facebook上自稱安媽咪。安媽咪近十年來在宜蘭地區推廣親子共讀活動不遺餘力，

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