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潘秉新的百味人生
有近三十年資歷的資深媒體人潘秉新，一場重病促成了她進入美食報導評鑑的機緣，二十年來和餐飲界人士密切接觸，她深深感受到，幸福就在美味的料理中！Yamicook就是她為了傳遞幸福而誕生的廚藝教室。

余朱青關於營養這門課
余朱青，您可能曾在一些電視節目上看過她，因為她不僅是營養師，還是螢光幕前的公眾人物。從國中開始，她便思考「食物」會帶給人們的影響，也閱覽營養與飲食的書籍，選擇成為營養師。

百變沛莉Peri 灰姑娘不用靠仙女
個性陽光感性、可愛帶點豪爽的沛莉，與她交談如同和鄰家女孩聊天一般輕鬆自在，曾經平凡無聞的她，因為一份單純回饋的心意，展開了一系列的分享行動，結果改變了自己的人生，更創造了不可思議的快樂魅力與正面效應！

詹芸國文肯拚，就有機會
詹芸，一個年僅廿三歲的女孩，卻早已是一位國文補教名師，或許是因為很早就出道，於競爭激烈的補教界中，經歷過各種質疑與挑戰，所以在她嬌小的身軀裡，不時透露著勇於挑戰自己、承擔責任與堅定向前的成熟態勢。

Her Way－巢運參與者
她，今年剛從大學畢業，獨自一人特地從宜蘭來臺北參加巢運，為居住正義發聲。

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