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為什麼會睡不著？睡眠心理師周舒翎
台灣是一個嚴重睡眠不足的社會，每四個人就有一個人正經歷不同程度的睡眠障礙，周舒翎是國內少數的睡眠心理師，也曾是新光醫院首位以心理師資格開設睡眠門診的心理師。

斯容看見自己的美好，為自己熱烈鼓掌
美麗纖細的她坐在寬敞熱鬧的電視臺食堂一隅，或討論公事，或專注看著桌上一疊厚厚的資料，認真地為下一檔工作做準備。不管有多忙，她總是散發出一股穩定的力量，見了人便掛上燦爛的笑容。她是東森購物臺一姐斯容。

林美薰愛讓人凌駕生命的苦難
林美薰長期致力於弱勢婦女與孩童扶助，從年輕時對不公不義的體制、弱勢族群的遭遇熱血激昂，到看見痛苦背後蘊藏的愛，並讓更多受傷害的人們再度相信自己，相信縱使沒有完整的身體，也可以擁有溢滿愛的靈魂事實。

施孝慈相互照護裡的精實人生
施孝慈，一位不畏懼嘗試新事物、願意在挑戰裡不斷學習、分享的社會新鮮人。臺大日文系畢業以後，即從日商SMS Taiwan的實習生成為正職人員，並擔起了事業開發負責人的重任，踏入長照領域的工作。

移工的故事－來自菲律賓的伊達便當
來自菲律賓的伊達（Edita）在12歲便離老家，前往都市馬尼拉工作。老闆見她伶俐，一邊讓她參加廚藝課程，接管老闆一家的飲食。20歲結婚，開了間小餐館，然而遭遇變故，伊達再次離家，來到台灣尋找生路。

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