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蔡媗愉　(4則)

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超風格女性林家岑
林家岑（Amanda Lin），是親子烹飪界的先驅，十多年前，她就開始教導幼稚園的小小孩下廚，她說廚藝是其次，重要的是，「從課堂的分工合作中，看見孩子不同的天賦，激發他們的潛能。」

李欣頻掃除你的人生木馬程式
李欣頻以「人類木馬程式」比喻人身陷困境，輪迴於重覆模式，難以自拔的狀態，例如特別容易對某種事情或狀態生氣、恐懼，或是不斷抱怨某些事。一旦被植入某一組信念，如果不加以清除，將會一直無意識的鬼打牆。

外星來的葉寶春住在有文化的晴光市場
晴光街區，緊鄰在人人皆知的中山北路身旁，早期美日文化與高級舶來品的匯聚地，如今早已隨著時光被淡忘，但好加在的是有像葉寶春一樣的在地人持續說著當地的故事，讓人們還能找到這片土地成長的痕跡。

余秀芷用雙手推動生命的旅程
十八年前，年僅二十四歲的余秀芷，某日因突如其來的腰痛就醫，莫名的原因導致她雙腿喪失知覺，從此癱瘓，「自由自在」四個字，從此從人生字典中被抹除。

北投文化基金會朱孝慈傳承在地情感
北投文化基金會解說員朱孝慈，自2006年起因政府輔導中年婦女二度就業的專案轉介至北投文化基金會，服務至今已長達9年。對她而言，這不僅是一份工作，更是用一己之力灌溉人們對這片土地情感的方法。

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