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她渴望SheAspire-妳的生活,由妳決定-我要推薦 SheAspire推薦分享
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分享內容: 跑出健康-她渴望・EN Sports 女子樂跑班/週二(第6梯)
在樂跑班,我們非常重視核心與跑者肌力訓練,這對妳有什麼好處呢?當中最重要的好處,就是讓妳跑得健康,不容易受傷,並且穩定的提高跑步表現,讓妳長長久久跑下去。
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